AC3

UNE APPROCHE COGNITIVO-COMPORTEMENTALE DANS LE CONTEXTE


C’est une approche pédagogique fondé sur des recherches scientifiques et des expériences répétées qui met l’accent sur la pensée positive, la visualisation, la respiration et l’auto-hypnose. 

 

Ce procédé permet d'apprendre comment utiliser notre cerveau pour atteindre plus de performance, de confiance, de positivité, de réussite.

 

Ce sont des techniques d'optimisation de nos potentiels accessible à tous qui permettent d’améliorer et de développer nos facultés mentales, et particulièrement celles que nous n’exploitons que très peu : créativité, mémoire, attention, intuition...avec pour objectif, une meilleure maîtrise de notre vie grâce à des outils pratiques.

 

Cette approche nous apprend des techniques d’auto programmation astucieuses pour améliorer sa vie quotidienne dans le domaine de la santé, du travail, de la famille, des relations, de la compréhension de soi, la fixation d’objectifs...

 

Chacun peut y trouver un intérêt particulier quel que soit son statut social, son niveau d’instruction ou sa profession.

« Préparateur mental accrédité par la Fédération Française de Préparation Mentale »